رژیم غذایی مناسب برای کنترل فشار خون بالا
آیا نام رژیم غذایی دش (DASH) را شنیدهاید؟ این حروف لاتین مخفف «رویکرد تغذیهای برای مهار پرفشاری خون» است. این رژیم غذایی برای پیشگیری و کمک به درمان فشارخون بالاست. برای اطلاعات بیشتر در این مورد، مقاله زیر را با هم بخوانیم.