سرماخوردگی؛ علائم، علل و راههای درمان
سرماخوردگی یک عفونت خفیف و خود محدود شونده دستگاه تنفسی فوقانی (قسمت بینی، حلق و حنجره) است که معمولاً در مدت زمان کوتاهی بهبود پیدا میکند.
تمامی مطالب علمی این سایت، به تایید تیم علمی پزشکی داروسازی دکتر عبیدی رسیده است.
چرا علائم آسم کودکان در طول شب بیشتر میشود؟
برای دانستن پاسخ این پرسش و کمک به خواب بهتر کودک مبتلا به آسم، در این مقاله راهنماییهای مفیدی ارائه میشود که با هم میخوانیم.
کودکانی که تشخیص آسم در آنها قطعی شده و درمان آسم آغاز گشته و با وجود این، هنوز در شب سرفه و خسخس سینه دارند، باید نزد پزشک معالج برده شوند؛ زیرا درمان فعلی نتوانسته است علائم آسم را در آنها بهخوبی مهار کند.
بهتر است پیش از مراجعه به پزشک از مقدار درست مصرف داروها طبق دستور پزشک و استفاده درست از اسپری تنفسی توسط کودک مبتلا به آسم مطمئن شویم. گاهی تصحیح میزان مصرف دارو و تکنیک استفاده از اسپری تنفسی برای رفع علائم آسم کودک کافی است.
در سایر کودکان، سرفه و خسخس سینه در شب ممکن است به علت ابتلا به آسم باشد.
البته سایر بیماریها هم ممکن است در کودکان با سرفه و خسخس همراه باشد. به عنوان نمونه، خردسالانی که به تازگی سرماخوردگی آنها بهبود یافته است تا مدتی همچنان شبها سرفه میکنند.
علائم آسم در کودکان ممکن است شبها بدتر شود. مهمترین علل آن عبارتند از:
دراز کشیدن باعث تحریک سرفه میشود. اگر بینی کودک بسته باشد این وضع باز هم تشدید میگردد. همچنین، وجود ترشحات پشت حلق در کودک به دلیل آلرژی یا سرماخوردگی کودکان با وخامت بیشتر سرفه همراه است.
تغییراتی که هنگام خواب در بدن رخ میدهد، در برخی افراد باعث افزایش التهاب بهخصوص التهاب راههای تنفسی شده، باعث سرفه بیشتر میشود.
موجودات ریزی در گردوغبار روی رختخواب یا بدن حیوان خانگی وجود دارند که به آنها مایت هم گفته میشود. شب که کودک در رختخواب قرار میگیرد یا نزدیک حیوان خانگی میخوابد، ممکن است علائم آسم را بیشتر نشان دهد.
تشدید علائم آسم کودک در شب را نباید به عنوان یک پدیده طبیعی بپذیریم. باید با پزشک معالج مشورت کنیم و با درمان مناسب، خواب راحت کودک را تضمین نماییم.
برای این که علائم آسم کودک در شب بدتر نشود، کارهای زیر میتواند مفید باشد.
برای کنترل علائم آسم در کودک لازم است به موارد زیر دقت کنیم:
دور بودن رختخواب کودک از محل استراحت حیوان خانگی، بستن پنجره برای جلوگیری از ورود گرده گیاهان و دور نگه داشتن کودک از دود دخانیات، حتی دود غیرمستقیم، در کاهش سرفه شبانگاهی کودک موثر هستند.
اگر دمای اتاق خواب کودک سرد باشد، احتمال سرفه کودک افزایش مییابد. تنظیم دمای اتاق کودک از این جهت بسیار مهم است.
در برخی کودکان با استفاده از بالش بزرگتر، احتمال انسداد راههای تنفسی کم میشود و راحتتر میخوابد.
گاهی شب، والدین خسته هستند و دوز شبانه داروی کودک را فراموش میکنند. برای اطمینان از مصرف دوز شبانه دارو راهی مناسب بیابیم.
در هنگام شب، اسپری تنفسی کودک را نزدیک تخت خود قرار دهیم که در صورت نامساعد شدن وضعیت تنفس کودک فوری بتوانیم از آن استفاده نماییم.
شبهایی که کنترل آسم کودکمان با مشکل روبهرو میشود، ما هم نمیتوانیم خواب آسوده داشته باشیم. یکی از دلایل بروز این مشکل، نگرانی ما درباره وضعیت تنفسی فرزندمان است.
لازم است از قبل برنامه مشخصی برای مهار علائم آسم کودک در شب داشته باشیم.
وقتی آسم کودک در شب بدتر میشود، به خودمان یادآوری کنیم که در اسرع وقت، کودک را نزد پزشک معالج خواهیم برد تا کنترل آسم فرزندمان بهتر انجام شود. این نظم فکری باعث کاهش سطح نگرانی ما میشود.
نگرانیهای خود را با سایر والدین که فرزند مبتلا به آسم دارند به اشتراک بگذاریم. تبادل تجارب و نگرانیها، به کاهش سطح استرس هر دو طرف کمک میکند.
منبع: Asthma UK
IR-0821-ABD-5911-WE
علائم آسم کودکان ممکن است در طول شب تشدید شود؟
بله، دراز کشیدن میتواند باعث شروع سرفه شود. بخصوص هنگامی که کودک دچار گرفتگی بینی و یا دارای خلط ته حلق باشد.
بهترین حالت خوابیدن برای کودکان مبتلا به آسم چگونه است؟
خوابیدن به پهلو در حالیکه یک بالش بین دو زانوی قرار دارد و زیر سر بلند است یا خوابیدن به پشت در حالیکه زیر سر بلند است و زیر زانو بالش قرار دارد.
همه حقوق این وبسایت متعلق به داروسـازی دکتـر عبیدی است. © 1403
آیا آسم با بزرگ شدن کودک از بین میرود؟
اغلب با رشد کودک و بزرگ شدن راههای هوایی علائم آسم خفیف شده یا از بین میروند ولی گاهی برای مدتی آسم از بین رفته و در سالهای بعد بازمیگردد یا اینکه هیچگاه خوب نمیشود.