تمامی مطالب علمی این سایت، به تایید تیم علمی پزشکی داروسازی دکتر عبیدی رسیده است.
Medically Approvedعلت درد رشد در کودکان و نوجوانان و راه‌های درمان آن
آنچه در این مطلب می‌خوانیم:
درد رشد شایع‌ترین علت دردهای اسکلتی عضلانی دوره‌ای در کودکان است.
این درد در دختران کمی بیش از پسران شایع است.
دردهای رشد اغلب به عنوان درد یا احساس ضربان در پاها، اغلب در جلوی ران، ساق پا یا پشت زانو (نه در مفصل)، توصیف می‌شوند. معمولا این درد شب‌ها در هر دو پا احساس میشود و حتی ممکن است کودک را از خواب بیدار کند.
اگرچه به این دردها، درد رشد گفته میشود، اما تاکنون اطلاعاتی مبنی بر تداخل آن‌ها با رشد وجود ندارد. درد رشد در کودکان ممکن است با کاهش آستانه درد یا در برخی موارد با مسائل روانی مرتبط باشد.
در حال حاضر درمان خاصی برای درد رشد وجود ندارد. استفاده از پد گرم روی ماهیچه دردناک و ماساژ، می‌تواند باعث احساس راحتی بیشتر برای فرزندمان شود.
علائم درد رشد در کودکان
درد رشد معمولا به صورت درد یا ضربان در پاها احساس میشود. این درد اغلب در قسمت جلوی ران، ساق پا یا پشت زانو (نه در مفصل) احساس میشود. معمولا این درد در هر دو پا احساس میشود. برخی از کودکان در طول دوره‌هایی که درد دارند، ممکن است درد شکم یا سردرد نیز داشته باشند. درد مداوم نیست بلکه متناوب است (یعنی می‌آید و می‌رود).
درد رشد اغلب در اواخر بعدازظهر یا اوایل عصر بروز می‌کند و تا صبح از بین می‌رود. گاهی حتی ممکن است درد در نیمه‌های شب کودک را از خواب بیدار کند.
بیشتر بخوانید: علت، علائم، تشخیص و درمان زانو درد
درد رشد چه ویژگی‌هایی دارد؟
علی‌رغم تعاریف مختلف، انواع درد رشد ویژگی‌های بالینی مشترکی دارند که در زیر به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- درد رشد معمولا بین سنین 3 تا 12 سالگی شروع میشود.
- درد در ابتدا از اندام تحتانی (پاها) شروع میشود. درد اندام فوقانی (دست‌ها) می‌تواند همزمان با درد اندام تحتانی ایجاد شود.
- درد اغلب دو طرفه است و در عمق پاها، معمولاً در ران، ساق پا، پشت زانو حس میشود.
- شروع درد ممکن است ناگهانی و شدید باشد.
- در کودکان بزرگتر (6 تا 12 سال)، درد ممکن است به صورت گرفتگی، احساس گزگز یا نیاز به تکان دادن پاها توصیف شود.
- درد عمدتاً در ساعات عصر یا شب رخ می‌دهد و ممکن است خواب را مختل کند.
- معمولاً درد تا صبح برطرف میشود.
- درد با ماساژ، گرما یا مصرف مسکن‌های ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن تسکین می‌یابد.
- درد باعث تداخل با فعالیتهای روزمره نمی‌شود.
- معاینه فیزیکی در حین و بعد از درد طبیعی است.
- یک سوم کودکان از درد شکم و یا سردرد همزمان شکایت دارند.
- سابقه خانوادگی درد رشد یا مشکلات روماتیسمی شایع است.
- هرچند این دردها مزمن هستند اما به صورت دوره‌ای رخ می‌دهند. کودک معمولاً حداقل یک بار در هفته درد دارد، اما این درد ممکن است سال‌ها طول بکشد و تا نوجوانی ادامه یابد. با این حال، ممکن است دوره‌های بدون علامت (روزها، هفته‌ها یا ماه‌ها) بین دوره‌های درد وجود داشته باشد.
بیشتر بخوانید: علت سردرد در کودکان
چه زمانی باید برای درد پای کودک به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر نگران درد پای فرزندمان هستیم یا درد ویژگی‌های زیر را داشته باشد باید با پزشک مشورت کنیم:
- مداوم است
- همچنان در صبح ادامه دارد
- آنقدر شدید است که در فعالیتهای معمول کودک اختلال ایجاد می‌کند
- درد مفصلی است
- درد با آسیب‌دیدگی مرتبط است
- با علائم دیگر مانند تورم، قرمزی، حساسیت، تب، لنگیدن، بثورات پوستی، از دست دادن اشتها، ضعف یا خستگی همراهی دارد
علت درد رشد در کودکان چیست؟
علت درد رشد ناشناخته است. هرچند بر اساس مطالعات انجام شده عواملی مانند سابقه خانوادگی، آستانه درد پایین، کاهش استحکام استخوان، کمبود ویتامین دی و اختلالات روانی ممکن است زمینه‌ساز ابتلا به این دردها باشد.
درد رشد معمولاً در جایی که در حال رشد است یا در زمان رشد سریع، اتفاق نمی‌افتد. اما تصور بر این است که درد عضلانیِ شب، ناشی از فعالیت بیش از حد طی روز، محتمل‌ترین علت درد رشد باشد.
عوامل خطر ابتلا به درد رشد در کودکان
دردهای رشد در کودکان پیش‌دبستانی و مدرسه‌ای و در دختران شایعتر است.
دویدن، بالا رفتن از پله یا سطح شیب‌دار و یا پریدن در طول روز ممکن است احتمال درد پا در شب را افزایش دهد.
تشخیص درد رشد در کودکان
در برخی موارد، ممکن است پزشک بررسی‌هایی مانند آزمایش خون یا عکسبرداری با اشعه ایکس را توصیه کند. این بررسی‌ها به حذف سایر عللِ احتمالیِ علائم و نشانه‌هایی که فرزندمان دارد، کمک می‌کنند.
همه انواع پا درد در کودکان دردهای رشدی نیستند. گاهی اوقات پا درد ممکن است ناشی از بیماری‌هایی باشد که قابل درمان هستند، از این رو مشورت با پزشک اهمیت دارد.
بیشتر بخوانید: درمان گوش درد کودکان
درمان درد رشد در کودکان
درمان خاصی برای درد رشد وجود ندارد.
درد رشد مشکل دیگری ایجاد نمی‌کند و بر رشد تأثیر نمی‌گذارد. درد رشد اغلب طی یک یا دو سال به خودی خود بهبود می‌یابد. اگر این درد طی یک سال یا بیشتر، به طور کامل از بین نرود، اغلب شدت درد کمتر میشود. در این بین، می‌توانیم با اقدامات مراقبتی، مانند ماساژ پاهای کودک، به کاهش ناراحتی فرزندمان کمک کنیم.
درمان‌های خانگی برای درد رشد کودکان
برخی از درمان‌های خانگی ممکن است ناراحتی ناشی از درد رشد کودکان را کاهش دهند:
- ماساژ دادن پاهای کودک: در اغلب موارد ماساژ ملایم باعث تسکین درد کودک میشود. گاهی در آغوش گرفتن کودک باعث میشود فرزندمان احساس بهتری پیدا کند.
- استفاده از پد حرارتی: گرما می‌تواند به تسکین درد عضلات کمک کند. قبل از خواب یا زمانی که کودک از پا درد شکایت دارد، می‌توانیم از یک پد گرم استفاده کنیم. بهتر است هنگامی که کودک به خواب رفت پد را برداریم. حمام آب گرم قبل از خواب نیز ممکن است کمک کننده باشد.
- استفاده از مُسکن: می‌توانیم برای تسکین درد از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنیم. باید به خاطر داشته باشیم استفاده از آسپیرین در کودکان کمتر از 16 سال توصیه نمی‌شود.
- تمرینات کششی: کشش عضلات پا در طول روز ممکن است به جلوگیری از درد در شب کمک کند. می‌توانیم از پزشک خود بپرسیم که چه حرکات کششی می‌تواند به کاهش درد کمک کند.
منبع: UpToDate , Mayo Clinic
IR-0523-ABD-8144-AS
دخترم نیایش نزدیک یک ساله که درد پاهاش
ول نمیکنه
باهر دکتری صحبت کردیم میگه از رشته
یعنی ما کل دکتر های فریدونکنارو برای دخترم گشتیم
شب ها درد پاهاش شروع میشه
تا صبح درد میکنه از زانو بعدش رانش
درد میگیره میگه که انگار رانام
دارن جدا میشن
دخترم دوازده سال دارد. حین دویدن وساعتتیری پاهایش، درد پیدا میکنه
میگه. انگار قسمت های از پاهایم از هم جدا میشود.
درود. پیشنهاد ما این است که با پزشک در این مورد مشورت بفرمایید. پزشک پس از شنیدن شرح‌حال و معاینه ممکن است آزمایش یا سایر اقدامات پاراکلینیکی درخواست نماید و بر پایه اطلاعات کامل پزشکی که به دست می‌آورد به تشخیص درست برسد و در صورت نیاز درمان مناسب را تجویز کند. تندرستی شما آرزوی ماست.
سلام من ۱۸سالمه واز سن ۱۴سالگی بدن درد دارم
بطوریکه گاهی اوقات یک روز کامل یا ۳روز گاهی هم یک هفته کامل از شدت درد هیچکاری نمیتونم بکنم وازدرد خوابم نمیبره تقریبا از وقتی دردام شروع شده هردکتری میرم میگه بخاطر رشدوازمایش مینویسن که توشون هیچ مشکلی نیست وقدم هنوز همون ۱۵۳مونده واین دردا خیلی اذیتم میکنه
درود همراه گرامی، تنها مرجع اظهار نظر در این زمینه پزشک معالج است. توصیه می شود با ایشان مشورت بفرمایید. پزشک پس از شنیدن شرح‌حال، معاینه و در صورت نیاز انجام آزمایش ها و سایر اقدامات پاراکلینیکی، بر پایه اطلاعات کامل پزشکی از شرایط شما، شما را راهنمایی خواهند کرد.
سلام من17سالمه و به صورت پاره وقت کار می‌کنم و شغلیه روی پا ام همش و پشت ران هر دو پام بعضی وقتا خیلی درد میکنه ممکنه از رشد باشه یا برای کاره
درود همراه گرامی، تنها مرجع اظهار نظر در این زمینه پزشک معالج است، ایشان پس از شنیدن شرح حال، معاینه و درصورت نیاز انجام آزمایش یا سایر اقدامات پاراکلینیکی و بر پایه اطلاعات دقیق پزشکی، شما را راهنمایی خواهند کرد.
باسلام پسرم ۵ساله هست دوروز هست پای چپش دردمیکند طوری که لنگ می‌زند
درود. پیشنهاد ما این است که با پزشک در این مورد مشورت بفرمایید. پزشک پس از شنیدن شرح‌حال و معاینه ممکن است آزمایش یا سایر اقدامات پاراکلینیکی درخواست نماید و بر پایه اطلاعات کامل پزشکی که به دست می‌آورد به تشخیص درست برسد و درمان مناسب را تجویز کند. تندرستی شما آرزوی ماست
پسرمن تازه رفته تو۱۲ سالگی الان چند ساله یعنی ازسن ۵الی ۶ سالگی بیشتراوقات میگه پادردم ودرد پاهاش بیشتر ازساق پا تا زانو روی پاش دردمیکنه گاهی ازشدت درد گریه میکنه لطفا راهنماییم کنبن
درود. پیشنهاد ما این است که با پزشک در این مورد مشورت بفرمایید. پزشک پس از شنیدن شرح‌حال و معاینه ممکن است آزمایش یا سایر اقدامات پاراکلینیکی درخواست نماید و بر پایه اطلاعات کامل پزشکی که به دست می‌آورد به تشخیص درست برسد و درمان مناسب را تجویز کند. تندرستی شما آرزوی ماست
باعرض سلام پسرمن10سال داردیک هفته سما خورده آنتی بیوتیک ومسکن مصرف کرده اما24ساعته که عضلات پشت پا یش خیلی دردمیکنه دیشب بردم دکتر عمومی مسکن داده میخوام ببینم علت چیه دایم دردمیکنه وچکار کنیم ممنون میشم راهنمایی کنیدمیترسم
درود همراه گرامی، تنها مرجع اظهار نظر در این زمینه پزشک و بر اساس اطلاعات دقیق از شرایط پزشکی ایشان است.