1405/07/22
آیا میتوانیم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ راههای پیشگیری از آنفلوآنزا و عفونتهای تنفسی
واکسیناسیون یکی از موثرترین راهها برای پیشگیری از آنفلوآنزا و کاهش خطر ابتلا به نوع شدید بیماری و عوارض آن...
تمامی مطالب علمی این سایت، به تایید تیم علمی پزشکی داروسازی دکتر عبیدی رسیده است.
بیماری کرونا (کووید-۱۹) یک بیماری ویروسی است که بر اثر ویروسی به نام « کرونا ویروس سندرم حاد تنفسی شدید نوع ۲» یا بهاختصار SARS-CoV-2 ایجاد میشود. انتشار این ویروس از اواخر سال ۲۰۱۹ شروع شد و در سال ۲۰۲۰، بیماری کووید-۱۹ به یک پاندمی (همهگیری جهانی) تبدیل شد. در ادامه، با این بیماری، تفاوت آن با سایر بیماریهای تنفسی شایع و راههای پیشگیری از ابتلا به آن آشنا میشویم.
ویروس عامل کووید-۱۹ میتواند از راه تماس نزدیک افراد با یکدیگر منتقل شود و در فضاهایی با تهویه نامناسب راحتتر انتشار پیدا میکند. در زمان صحبت کردن، عطسه یا سرفه فرد مبتلا، ذرات حاوی ویروس در هوا منتشر میشوند و ممکن است از راه تنفس یا ورود به دهان و بینی افراد دیگر، باعث انتقال عفونت شوند.
همچنین، ذرات حاوی ویروس ممکن است روی سطوح مختلف قرار بگیرند. در صورت تماس با سطوح آلوده و سپس لمس دهان، بینی یا چشمها، احتمال انتقال ویروس و ابتلا به بیماری وجود دارد. بااین وجود، به نظر میرسد انتقال ویروس عامل کووید-۱۹ از این راه چندان شایع نباشد. علاوه بر انتقال بین انسانها، در بعضی شرایط امکان انتقال این ویروس از انسان به حیوانات هم وجود دارد.
بیشتر بدانیم: برای آشنایی با راههای انتقال یک بیماری عفونی دیگر، مقاله زیر را بخوانید: طاعون چیست و چگونه منتقل میشود؟
ممکن است فرد مبتلا به کووید-۱۹ در مقایسه با فرد مبتلا به دیگر بیمارها، برای مدت طولانیتری بتواند ویروس را به دیگران منتقل کند. همچنین، احتمال از دست دادن حس بویایی یا چشایی در افراد مبتلا به کرونا بیشتر دیده میشود. هرساله میلیونها نفر در سراسر جهان به کرونا و آنفلوآنزا مبتلا میشوند و احتمال نیاز به بستری در بیمارستان در افراد مبتلا به این دو بیماری به عوامل مختلفی از جمله سن، وضعیت سلامت فرد، نوع ویروس در گردش و میزان پوشش واکسیناسیون در جامعه بستگی دارد.
بعضی از افراد مبتلا به کووید-۱۹ ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند، درحالیکه برخی دیگر علائم خفیف یا شدیدی را تجربه میکنند. علائم آنفلوآنزای فصلی معمولاً به سرعت و حدود یک تا چهار روز بعد از تماس با فرد بیمار ظاهر میشوند. در مقابل، علائم کووید-۱۹ معمولاً طی دو تا چهارده روز بعد از مواجهه با ویروس بروز پیدا میکند. همچنین، از دست دادن ناگهانی حس چشایی یا بویایی ممکن است در افراد مبتلا به کووید-۱۹ پیش بیاید، درحالیکه این علامت در آنفلوآنزا نادر است. تنها راه تشخیص قطعی ابتلا به کووید-۱۹، انجام آزمایش تشخیصی در نزدیکترین زمان ممکن است. در صورت داشتن علائم بیماری، بهتر است علائم خود را برای پزشک توضیح بدهیم و درباره شیوه انجام آزمایش تشخیصی راهنمایی بگیریم. با توجه به شباهت علائم کووید-۱۹ با آنفلوآنزا ، سرماخوردگی و آلرژی فصلی، آشنایی با علائم شایع و برخی ویژگیهای این بیماریها میتواند به شناخت بهتر تفاوتهای آنها کمک کند. در جدول زیر، این علائم و ویژگیها با یکدیگر مقایسه شدهاند.
بیشتر بدانیم: آنفلوانزا؛ علائم، درمان و پیشگیری
| بیماری | علائم شایع | ویژگیهای کمککننده به افتراق |
| سرماخوردگی | آبریزش یا گرفتگی بینی، عطسه و گلودرد؛ سرفه و خستگی خفیف هم ممکن است در ادامه ظاهر بشوند. | علائم معمولاً بهتدریج شروع میشوند. تب و بدندرد شدید در بزرگسالان کمتر شایع است. |
| آنفلوآنزا | تب یا لرز، بدندرد، سردرد، خستگی شدید، سرفه و گلودرد | در بیشتر موارد، علائم بهطور ناگهانی شروع میشوند. البته تب در همه افراد مبتلا، بهویژه سالمندان یا افراد دارای ضعف سیستم ایمنی، وجود ندارد. |
| کووید-۱۹ | گرفتگی بینی، گلودرد، سرفه، سردرد، خستگی، تب، بدندرد، تنگی نفس یا علائم گوارشی | ممکن است کاهش یا از دست دادن حس بویایی یا چشایی اتفاق بیفتد، اما نه در همه افراد مبتلا. درنتیجه فقط براساس علائم نمیتوان کووید-۱۹ را بهطور قابلاعتماد از آنفلوآنزا یا سرماخوردگی تشخیص داد. |
| آلرژی فصلی | خارش یا اشک آمدن از چشمها، خارش بینی یا داخل گوش، عطسههای مکرر و آبریزش شفاف بینی | تب و بدندرد از علائم معمول نیستند. علائم ممکن است چندین هفته ادامه داشته باشند و با مواجهه با گرده گیاهان، حیوانات خانگی، گردوغبار یا سایر عوامل حساسیتزا ارتباط داشته باشند. |
برای تشخیص کووید-۱۹، پزشک ممکن است انجام آزمایشهای تشخیصی را توصیه کند. یکی از این روشها، آزمایش مولکولی PCR است که با شناسایی ماده ژنتیکی ویروس SARS-CoV-2 به تشخیص عفونت کمک میکند. همچنین، سیتیاسکن (CT scan) قفسه سینه به تنهایی برای تشخیص کووید-۱۹ توصیه نمیشود، اما ممکن است به پزشک در بررسی وضعیت ریهها، ارزیابی شدت درگیری ریوی و تصمیمگیری درباره مراقبت و درمان بیمار کمک کند. انجام آزمایش تشخیصی در مراحل اولیه بیماری برای افراد دارای علائم کووید-۱۹، به ویژه کسانی که بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید بیماری قرار دارند، توصیه میشود.
بعضی افراد بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ قرار دارند. از جمله عوامل موثر بر افزایش این خطر میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
ویروس SARS-CoV-2 که عامل بیماری کووید-۱۹ است، مثل سایر ویروسها در طول زمان دچار تغییر ژنتیکی میشود. بیشتر تغییرها تاثیر قابلتوجهی بر ویژگیهای ویروس ندارند، اما ممکن است بعضی از آنها بر میزان انتقالپذیری، شدت بیماری، اثربخشی واکسنها و داروها و عملکرد روشهای تشخیصی تاثیر بگذارند.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) برای شناسایی و ارزیابی خطرهای احتمالی سویههای مختلف ویروس، آنها را براساس ویژگیهایشان در گروههایی مثل «سویههای موردتوجه»، «سویههای نگرانکننده» و «سویههای مورد پایش» طبقهبندی میکند.
علائم کووید-۱۹ ممکن است با ظهور سویههای جدید ویروس تغییر کنند. با این وجود، علائمی مثل تب، سرفه، گلودرد، سردرد، خستگی، دردهای عضلانی و آبریزش یا گرفتگی بینی همچنان ممکن است در افراد مبتلا مشاهده شوند. از زمان ظهور سویه اُمیکرون، کاهش یا از دست دادن حس بویایی و چشایی نسبت به گذشته کمتر گزارش شده است. همچنین، براساس نتایج یک مطالعه منتشرشده در سال ۲۰۲۶، علائمی مثل گلودرد و سایر نشانههای کووید-۱۹ در زمان شیوع سویه XFG، تفاوت قابلتوجهی با دوره شیوع سویه قبلی نداشتند. بنابراین، فقط براساس علائم نمیتوان تشخیص داد که فرد به کدام سویه ویروس کرونا مبتلا شده است.
بیشتر بدانیم: بیماریهای تنفسی شایع را بشناسیم
علاوه بر موفقیت واکسنها در پیشگیری از پیامدهای شدید کووید-۱۹، امروزه پزشکان در مقایسه با چند سال گذشته، گزینههای درمانی بیشتری برای بیماران مبتلا به این بیماری در اختیار دارند. درمان باید طی پنج تا هفت روز اول بعد از شروع علائم، با درنظر گرفتن نوع درمان، شروع شود. برای شروع درمان، لزوماً نیازی به مثبت بودن نتیجه آزمایش کووید-۱۹ نیست. بنابراین، اگر بیمار شدهایم و بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید بیماری قرار داریم، لازم است در نزدیکترین زمان ممکن، به پزشک مراجعه کنیم.
افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ قرار دارند، عبارتند از:
بسیاری از افراد مبتلا به کووید-۱۹ با استراحت، مصرف مایعات کافی و مراقبتهای حمایتی برای کنترل علائم بهبود پیدا میکنند. بعضی از داروهای بدون نسخه هم میتوانند به کاهش علائم کمک کنند، از جمله:
در افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ قرار دارند، پزشک ممکن است برای جلوگیری از پیشرفت بیماری، داروهای ضدویروس تجویز کند. مصرف این داروها باید در روزهای ابتدایی شروع علائم، طبق نظر پزشک شروع شود. درصورت ابتلا به نوع شدید بیماری، ممکن است بستری شدن در بیمارستان ضروری باشد. در این شرایط، پزشک با توجه به وضعیت بیمار ممکن است از درمانهایی مثل اکسیژندرمانی، داروهای ضدویروس یا کورتیکواستروئیدها برای کنترل بیماری استفاده کند.
با رعایت برخی اقدامهای پیشگیرانه میتوان خطر ابتلا به کووید-۱۹، آنفلوآنزا و سرماخوردگی را کم کرد. این اقدامها عبارتند از:
بهطور کلی، کووید-۱۹ یک بیماری ویروسی است که میتواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود و با علائم خفیف تا شدید همراه باشد. به این دلیل که بسیاری از علائم این بیماری با سرماخوردگی و آنفلوآنزا شباهت دارند، تشخیص آن فقط براساس علائم امکانپذیر نیست و ممکن است انجام آزمایش تشخیصی ضروری باشد. همچنین، با وجود تغییر سویههای ویروس در طول زمان، رعایت اقدامهای پیشگیرانه، واکسیناسیون مطابق توصیههای پزشکی و تشخیص و درمان بهموقع، بهویژه در افراد در معرض خطر بیماری شدید، همچنان اهمیت زیادی دارد.
IR-1028-ABD-6187-AS
منابع:
بله، کووید-۱۹ همیشه با تب همراه نیست و ممکن است بعضی از افراد، علائم دیگری مثل گلودرد، سرفه، سردرد، خستگی یا آبریزش بینی داشته باشند و برخی دیگر، هیچ علامتی را تجربه نکنند. بنابراین، نداشتن تب بهتنهایی ابتلا به کووید-۱۹ را رد نمیکند.
علائم کووید-۱۹ ممکن است طی دو تا چهارده روز بعد از مواجهه با ویروس ظاهر شوند. البته زمان شروع علائم میتواند باتوجه به سویه ویروس و شرایط فرد متفاوت باشد.
بله، گلودرد یکی از علائم احتمالی کووید-۱۹ است و ممکن است در مراحل اولیه بیماری ظاهر شود. البته، گلودرد در بیماریهای دیگری مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم دیده میشود و بهتنهایی نمیتوان آن را نشانه قطعی ابتلا به کووید-۱۹ یا سویه خاصی از ویروس دانست.
این بیماریها علائم مشترکی مثل سرفه، گلودرد، تب، سردرد و خستگی دارند. اگرچه شروع و شدت بعضی از این علائم ممکن است متفاوت باشد، فقط براساس علائم نمیتوان آنها را با قطعیت از یکدیگر تشخیص داد. برای تشخیص کووید-۱۹ ممکن است انجام آزمایش تشخیصی ضروری باشد.
بله، افراد آلوده به ویروس حتی در صورت نداشتن علائم هم ممکن است ویروس را به دیگران منتقل کنند. به همین دلیل، رعایت بهداشت فردی، بهبود تهویه محیط و استفاده از ماسک در شرایط مناسب اهمیت دارد.
سالمندان، افراد دارای نقص سیستم ایمنی و افراد مبتلا به بعضی بیماریهای زمینهای مثل بیماریهای قلبی و ریوی، بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ قرار دارند. خطر بروز بیماری شدید با افزایش سن و تعداد بیماریهای زمینهای بیشتر هم میشود. این افراد در صورت بروز علائم مشکوک، حتی اگر خفیف باشند، بهتر است در نزدیکترین زمان ممکن، با پزشک مشورت کنند.
بله، امکان ابتلای مجدد به کووید-۱۹ حتی بعد از بهبودی از عفونت قبلی وجود دارد، چرا که ایمنی ناشی از ابتلای قبلی ممکن است با گذشت زمان کاهش پیدا کرده باشد و تغییرهای ویروس هم میتوانند در احتمال ابتلای مجدد نقش داشته باشند.
زمانی که علائم بیماری بهطور کلی حداقل بیستوچهار ساعت رو به بهبود بوده باشند و فرد در این مدت بدون مصرف داروهای تببر، تب نداشته باشد، میتواند فعالیتهای معمول خود را از سر بگیرد. اما توصیه میشود طی پنج روز بعد هم اقدامهای احتیاطی بیشتری مثل استفاده از ماسک مناسب، رعایت فاصله با دیگران و بهبود تهویه محیط انجام شوند.
همه حقوق این وبسایت متعلق به داروسـازی دکتـر عبیدی است. © 1405
سلام من اکثر موارد بالا در سینوزیت و کرونا رو دارم
هم خلط میاد و هم استپ میشه نمیاد
گرفتگی بینی و تنگی نفس دارم چندین بار مراجعه کردم تا سرم و امپول میزنن تنگی نفس برطرف میشه بینی م باز میشه دوباره چند ساعت بعد شروع میشه
سلام من تقریبا چهار روزه بدن درد همراه با گلو درد شدید و خلط گلویی خیلی زیاد داشتم به همراه تب و لرز بعد چهارروز بهتر شدم اما الان یه جوری تنگی نفس میگیرم دکتر هم نرفتم بنظرم شما لازمه یا اینم خودش خوب میشه؟؟
درود همراه گرامی. لازم است این مسئله (تنگی نفس) در اولین فرصت توسط پزشک ارزیابی شود.
درود. به پزشک معالج اعتماد کنید و پس از پایان دوره درمان نتایج درمان و توقعات خود را با وی در میان بگذارید. پاینده باشید
با عرض سلام و خسته نباشید .
جناب آقای دکتر بنده پدرم یک روز و نصفی هست که گلوشون چرک کرده
آیا می شود گفت که کرونا دارن؟
اگر کرونا نیست یا نمی شود با قتعیت تصمیم گرفت با چه علائمی می توانیم با قطعیت بگیم که کورونا هست ؟
و پدرم مشکل قلبی ام دارن چه کار هایی برای مراقبت انجام دهیم
و دوره ی کورونا حدودا چند روزه است ؟
خیلی ممنون
سلام وقتتون بخیر ببخشید دخترمن کم اشتهاشده امروز سه باراسهال شد4تا3تاسرفه نیم ساعت ی بارمیکنه 10ماهش چیکارش کنم
درود همراه گرامی، توصیه میشود جهت ارزیابی دقیق، به پزشک مراجعه کنید تا ایشان پس از معاینه، شنیدن شرححال کامل و در صورت نیاز انجام آزمایشها و سایر اقدامات پاراکلینیکی، تشخیص درست را مطرح کرده و راهکار درمانی مناسب را برای کودک در نظر بگیرند. امکان اظهار نظر از این طریق وجود ندارد.
درود. پیشنهاد ما این است که با پزشک در این مورد مشورت بفرمایید. پزشک پس از شنیدن شرححال و معاینه ممکن است آزمایش یا سایر اقدامات پاراکلینیکی درخواست نماید و بر پایه اطلاعات کامل پزشکی که به دست میآورد به تشخیص درست برسد و درمان مناسب را تجویز کند. تندرستی شما آرزوی ماست
من کرونا گرفتم ، امروز روز 4امم بود ، همه دردام تموم شده فقط درد گوش و گلو دارم.
میشه راهنمایی کنید که من داروویی باید استفاده کنم؟
درود. پزشک معالج تنها مرجع برای تجویز دارو در این مورد است با ایشان مشورت بفرمایید. پاینده باشید
سلام من دوروز اسهال گرفتم با بدن درد و گلودرد ویکم تب روز بعد این علائم کم شد رفت ولی الان آبریزش بینی شدید دارم احتمال داره که کرونا گرفته باشم
تشکر میکنم از ارائه این مطلب
من کرونا گرفتم فقط دو روز بدن درد داشتم الان بدنم درد نداره فقط قفسه سینم درد داره. ۵ روزه! من سابقه بیماری تنفسی دارم. یعنی بیماری تا کی پیشرفت میکنه؟ کی رو به بهبوده؟
دوره معمول بیماری کرونا بدون عارضه حدود سه هفته است. ولی در افراد مختلف با توجه به وضعیت شخص و شدت بیماری بطور قابل توجهی این دوره قابل تغییر است.